这一份东西没有办法给他安个名字，安什么名字都无法说清楚的。我们暂且把它叫做理智心吧。如果你生活当中能有一份这样的东西，在那么你的行住坐卧，你的所有的状态都能在他的关照之下，清清白白，明明了了，一分不差一丝不漏。在这个时候你不要去做出你的判定，比如说你认为清静就是好的，躁动就是不好的，有杂念就是不好的，没杂念就是好的，这些都是属于你的人为判定，把这些判定全部去掉，不要生起这种念头。
慢慢的慢慢的通过一些时间。你可能会对整个生命状态有新的领悟，这个不属于一种练习，因为把它叫做练习不太准确，他好像是一瓶药酒在里面浸泡久了，自然那个酒就有那种药材的味道。觉知观照久了，自然他就是这样生出一种理智的意味来。这种东西会笼罩在你整个身心当中。让你和以前变得完全不一样。所以说人领悟什么道理，确实是需要利用时间来进行的，因为时间到位了，很多东西就会自然水到渠成。
为什么跟时间有关，因为时间也就意味着事情的发生，时间往往推动事情的发生，你遇到了很多事情，这些事情都可以浸泡在这样的理智心里面。你会慢慢的发现那种沉着内敛的气质，会逐渐来找你。这个可以勉强叫做渐悟吧，但其实他是一个很自然的的情况，每一个人去做，每一个人都能做到。所以内心真正的清静，它有一个关键就是不要抱有功利心。
我们不能说我要求一个清静，因为清静是求不来的。也不要有一个概念说我要达到清静，他也达到不了。应该说他本来就属于你，他本来就在，只不过你忽视了他，你的主角不是他而已。当你通过时间和事情，慢慢的把你整个身心的主心骨变成了这种理智心，那么你就能真正懂得什么叫做清静。真正的清静就是你遇到了任何事情，你不再担心害怕也不再烦恼痛苦，你不会特别兴奋小鹿乱撞。
也不会特别贪婪，懂得自然控制。你也会很知足，但是这并不代表你就变得消极怠惰，你会很积极地往前走，做任何事情你会逐渐找到你应该做的和喜欢做的。这就是一个纯粹理智的状态。是很难，但是可以去试试。当你拥有这样的清静，那么任何人的语言都无法刺激到你，哪怕对着你骂，对着你唠叨，不停的在你旁边说各种你不爱听的话，都不会在你心里引起任何的波澜。
你自己的得失，你的钱财的得失，你所有东西的得失都不会让你产生烦恼和痛苦，以及不舍。你在这样的大事小事当中，慢慢的磨练，慢慢的浸泡，最后可能就会对生死做一个了脱。所以清静它并不是我们所说的那种安静，它是一种明白、它是一种一览无余，也是一种纯粹的客观，他没有什么是非分别。它存在的时间久了，你会在某个时候忽然间感受到你整个生命的主体到底是谁。
