肝火旺的人,喝5种茶饮1.菊花茶～清肝降火,口干,嗓子干2.枸杞茶～滋肝阴,降火,眼睛干涩疲劳3.陈皮茶～肝火旺,脾胃不好,吃饭不香4.玫瑰花茶～肝气郁滞,不舒,尤其是女性5.决明子茶～清肝明目,眼睛干涩,上火,看不清楚@中医本草菊花枸杞茶决明子茶。
中医眼科疾病养生小知识眼部养生常备的4种茶饮：1:金银花配菊花茶金银花有很好的清热解毒的功效,眼睛熬夜上火,常常眼睛会出现眼屎多,大家可以用金银花配菊花泡茶。
喝什么茶对眼睛好？
推荐几款，居家办公必备养眼茶，收好了！一、喝绿茶，茶叶中维生素C等成分，能够降低眼睛晶体浑浊度，起到明目效果，经常喝茶，还能减少眼疾的发生。二、喝菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎的作用。自制菊花枸杞茶：材料：菊花，枸杞子若干。做法：将菊花和枸杞子用沸水冲泡，待茶汤颜色变深即可饮用。
茶疗功效：滋阴补肾、养肝明目。自制花果茶材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量。做法： 1、白果去壳、去衣；雪梨去皮切粒。 2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。 3、加入牛奶，煮滚，待放凉后，加入蜂蜜饮用。 功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。
肝火旺的人,喝5种茶饮1.菊花茶～清肝降火,口干,嗓子干2.枸杞茶～滋肝阴,降火,眼睛干涩疲劳3.陈皮茶～肝火旺,脾胃不好,吃饭不香4.玫瑰花茶～肝气郁滞,不舒,尤其是女性5.决明子茶～清肝明目,眼睛干涩,上火,看不清楚@中医本草菊花枸杞茶决明子茶。
