谢邀!喝普洱茶导致心慌的可能性的确存在,特别是普洱生茶。不少人拿普洱茶来减肥,大概是受了普洱茶能降脂说法的影响。普洱茶的降脂功效不可否认,普洱茶确实有降脂功效,有科学依据,来看一些文献报道:段浩平等人研究了普洱茶水溶性茶黄素对高脂血症小鼠的降脂作用。
为什么喝普洱茶瘦不下来?
不少人拿普洱茶来减肥,大概是受了普洱茶能降脂说法的影响。降脂不等于减肥!这个是两个完全不同的概念,减肥更多是通过有氧运动等方式将身体上堆积的脂肪一点一点的氧化掉,而降脂则主要是降低血中甘油三酯和胆固醇的含量。不控制饮食,不运动是减不了肥的。血脂高的危害就不多说了,而常见的降脂方式无非也就两条途径,一是抑制脂肪和胆固醇生成,二是抑制对外源性脂肪和胆固醇的吸收。
普洱茶其实就是通过这两条途径,才有了降脂的功效。普洱茶的降脂功效不可否认,普洱茶确实有降脂功效,有科学依据,来看一些文献报道:段浩平等人研究了普洱茶水溶性茶黄素对高脂血症小鼠的降脂作用。普洱茶水溶性色素能显著降低甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的水平。龚加顺等人的研究结果表明,饲喂茶褐素的降脂组高脂血症大鼠血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平显著性降低。
赵丽萍等人的研究认为,普洱茶对高脂血症和脂肪肝有辅助治疗作用。上述研究表明普洱茶有一定的降脂效果,但研究中均进行了提取。也就是说,浓度较高才可以,平常饮茶所用的浓度较低,降脂效果如何,小编也不能判定。普洱茶降脂的原理普洱茶主要种植于云南,茶多酚、儿茶素等物质含量相对较高,但这些物质是在茶叶中含量没有太大差别,普洱茶降脂作用主要归功于丰富的茶黄素。
1、茶黄素能抑制胆固醇合成酶角鲨烯酶的活性,胆固醇合成速度大大降低,从而胆固醇水平降低。茶黄素还能抑制肠道对胆固醇的吸收,从而有效降低血浆胆固醇的含量。此外,茶黄素也同时能抑制脂肪酸合成酶的活性,使得脂肪生成受阻。2、经过发酵的普洱熟茶含不少的有益物质,如黑曲霉、酵母属之类,能够帮助消化,促进代谢。普洱熟茶降脂效果优于普洱生茶,可能也是这个原因。
你有喝普洱茶导致心慌的经历吗?为什么会心慌?
谢邀!喝普洱茶导致心慌的可能性的确存在,特别是普洱生茶。究其原因,主要是以下两个方面。一、血糖降低引起的心慌普洱生茶有一定的降糖功效,但血糖降的太快,通常情况下很容易造成心慌。这种情况多发生在血糖较低的人,或是大量饮茶、饮浓茶,以及空腹饮茶的情况下。二、生物碱类物质对心脏的刺激生物碱摄入过多体现为刺激肾小球排尿和刺激心脏起搏,主要引起心慌的物质为以下二种;茶碱:苦味白色结晶粉末,难溶于冷水,较易溶于热水,易溶于酸和碱中。
茶碱的药理作用 茶碱可作为呼吸兴奋剂,影响呼吸频率和深度。 茶碱可对心肌直接作用,使心脏输出血量增加,且可伴有心脏静脉充盈压降低。咖啡碱: 咖啡碱是强有力的中枢神经兴奋药,能兴奋中枢神经系统的一切部位。首先兴奋大脑皮质,然后延髓,大剂量可以兴奋脊髓。 同时咖啡碱有直接兴奋心肌的作用,可以使心动幅度、心率及心输出量增高。