1 菊花人参茶菊花是秋季比较好的花茶之一,喝菊花茶是具有明目、去火、防辐射等功效的,而人参则是含有维生素和皂苷,能提高免疫力,驱除疲劳,两者搭配使用效果更好。冲泡方法:将人参切成段,然后和菊花放入玻璃杯中,加入适量水冲泡,盖上盖子,等待10分钟左右即可饮用。2 玫瑰薄荷茶玫瑰花是有美容的功效的,而薄荷则是能消除疲劳,提神,一起搭配的话,玫瑰花能冲淡薄荷淡淡的苦涩味,口感比较好,还可以帮助缓解秋乏。
冲泡方法:取3颗玫瑰花和适量薄荷一起放入杯中,冲入适量温水,盖好盖子,等15分钟就可以了。3 薰衣草柠檬茶薰衣草是可以起到美容、舒缓压力、消除疲劳等作用的,再加上柠檬的淡淡香味,能帮助缓解头痛和秋燥症状。冲泡方法:薰衣草用开水冲泡,焖15分钟,加入柠檬和冰糖。4 茉莉花茶茉莉花是具有清热解毒、利湿、安神、生津止渴等作用的,秋季饮用后可以帮助缓解食欲不振、咽干口燥、便秘等秋燥症状。
很快就秋天了,你开始喝什么茶了?
时下己初秋早晚有些凉意,但在我国大部分地区中午还是很热。我国富元辽阔人口众多,地理位置,以及风土人情,个人口味不同。秋天适合喝什么茶真是不好讲,夲人愚见不对之处请方家指正。1,首选铁观音,是因为它介于绿茶与红茶之间属温性,不至于太刺激胃。(有清香型,浓香型,陈香型等)2,岩茶也是不错选择,它经过退火,很适合秋季应用。
在秋季,饮用什么花茶对健康有益?
谢谢!炎热的夏季已过去,虽然一早起来有些凉意了,但是中午还是非常热的,秋天天高气爽季节,但是天气干燥,秋季适合喝以下的茶对身体有益的。桂花蜂蜜茶:风干秋燥,对于皮肤干燥脱皮缺水的朋友,风火牙痛的、口气重、咳嗽喘的朋友喝些蜂蜜桂花茶,不仅能提神醒脑它色泽金黄,其芳香浓,用水冲泡一朵朵俏丽的小花,香气扑鼻而持久,不仅通气合胃,再加上少许蜂蜜润肠通便,桂花含有橙花醇、熊果酸、熊果醇等物质又能补水,改变色斑、暗黄肌肤,使肌肤变得白皙透亮。
菊花茶:菊花散风清热、明目清肝。秋季用三五朵菊花冲泡杯茶,清新淡雅清香,不仅解热作用,是风热感冒,眼红目赤、头晕脑胀、肝阳上亢的高血压患者的最佳茶饮,菊花中的黄酮物质有非凡的抗衰老能力。红茶:立秋之后,很多朋友胃寒凉,这时需要泡杯暖暖的红茶,它暖胃驱寒,促进消化,加红糖能和胃保湿护胃黏膜。它含有大量的抗癌、防氧化的茶多酚,含有的茶多酸还能增强记忆力。