这个，我是喝了很多年了！慢慢道来听！十多年前就开始接触花茶，了解其制作方法，和一些喝茶心得！最开始喝的是茉莉花花，玫瑰花茶，洛神花等等，最后慢慢喝下来，只喝茉莉花绿茶了，两种兼容了，既有茉莉的香，又有绿茶的清肠胃，感觉不错！我个人的吸收很好，不管是喝汤是喝什么，立马表现再脸上，肤色靓丽，非常舒服！也是真的可以养颜，有清火的菊花茶也喝过，以杭菊为好！今天的分享就这么多，大家再会！。
什么花茶比较好喝？
现在花茶成了大数爱美的女性朋友们常喝的茶饮。我认为最好喝的有以下几种花茶，。首先是被称为花茶之王的玫瑰花茶，再则从古至今大家都认可和爱喝的菊花茶，还有泌人心脾的茉莉花茶，最后一种大家不熟悉的要属白雪花茶。玫瑰含丰富维生素C具有活血化淤，舒肝理气和止痛，更具有消斑，美容养颜的作用，又因口味甘甜的成为最受欢迎的花茶。
菊花有清热解毒，清肝明目、淡斑、润肤、降血压润喉、清嗓等作用，是从古至今最常喝的具有保健功能的茶。茉莉花茶有生津止渴、化痰止咳、清肝去风、利尿、通便、解郁醒神、降血压、更有抑癌抗衰老等作用也是大众喜爱的茶饮。白雪花大家都不太熟悉吧！它的优点可不少，有清除体内垃圾、养颜排毒．更具有降血脂、降血压、胮血糖的保健功效，大家不仿试试喝。
女人适合喝什么茶？
女人喝什么茶比较养生？健康苦行僧，开讲啦！适合女性喝的茶很多的，但得针对不同体质的女性，因人而异嘛，普普通通的饮食都会有过敏人群和不过敏的人群，更何况是茶饮了，很可能会出现你之蜜饯，我之砒霜的问题，但从大方向来说，女性经常喝一些花草茶能够更好地帮助其恢复气色，花草茶养生可是传统，很早就有“男人品茶，女性饮花”的说法了。
有哪些适合女性喝的茶值得推荐呢？1：桂圆大枣茶桂圆大枣茶有着很好的养生功效，有很多很多的好处，比如：补中益气，补益心血，养血安神，提高睡眠质量，健脾开胃，润肤美容，滋补强体等，能够改善食欲不振，脾胃虚弱，久病体虚的症状，很适合女性朋友经常饮用2：玫瑰花茶玫瑰花能够润肤瘦身，理气和血，疏肝解郁，保护肝脏的功效，其活血的功效还能帮助治疗月经不调的症状，可以加入些许冰糖用来缓解涩味，不适合一次泡太浓，也不适合月经期间饮用，因其活血散瘀功效较强3：葛根茉莉茶葛根茉莉茶并不是指只有葛根和茉莉哦，其是由一勺茉莉花，9克葛根，5克黄芪，5克荷叶，一勺红豆泥，加入250ml沸水冲泡而成（用量仅供参考，因人而异，可酌情减少），可以加冰糖调味，能够帮助补气养血，帮助消脂，有利于脾胃的运化，消肿解毒，但此茶性温，内火较大，便秘，经常发火的人群是不宜饮用的补充1：菊花茶，牛奶红茶，普洱茶，龙须茶，双乌茶，普洱茶，枸杞茶都是很经典的茶品，碍于篇幅没法一一介绍，希望大家针对自己的实际情况选择适合自己的茶饮2：茶饮养生，非一日两日就能出来效果的，不能急于求成，平时饮茶也不能过于功利，喝茶要一小口一小口地喝，不然肠胃难以完全吸收营养物质的持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注。
喝花茶真的能养颜吗？
这个，我是喝了很多年了！慢慢道来听！十多年前就开始接触花茶，了解其制作方法，和一些喝茶心得！最开始喝的是茉莉花花，玫瑰花茶，洛神花等等，最后慢慢喝下来，只喝茉莉花绿茶了，两种兼容了，既有茉莉的香，又有绿茶的清肠胃，感觉不错！我个人的吸收很好，不管是喝汤还是喝什么，立马表现再脸上，肤色靓丽，非常舒服！也是真的可以养颜，还有清火的菊花茶也喝过，以杭菊为好！今天的分享就这么多，大家再会！。
什么茶好喝又香又甜？
那应该就是“西湖龙井”莫属了。西湖龙井作为杭州名茶，向来以其“五绝”闻名于天下，分别是“色绿、香郁、味醇、形美、清甜”。对于西湖龙井我们都很熟悉，西湖龙井是浙江的名茶同样也是中国十大名茶之首。在这里我就简单的给大家讲讲这之首的茶王龙井茶。西湖龙井市产于杭州西湖周边的群山之上的，这里气候条件非常的好。依山傍水，气温也很适合茶叶生长，常年的云雾缭绕，再加上常年的雨水的充足，无论是地势啊，还是土壤啊，对于西湖龙井都是有力的，在这样的一个环境下孕育出西湖龙井，这是地理的原因。
其实让西湖龙井变为名茶是一个有的机遇吧。简单的来讲一些，西湖龙井的鉴别方法。正宗龙井茶茶叶为扁行，茶叶的叶子细嫩且条形整齐，，茶叶的宽度也一致，叶色为绿黄为最佳，摸着手感是光滑的。二叶一芽或一叶一芽，芽长与叶，通常茶的长度在3厘米以下，芽叶均像朵，没有加蒂和碎叶，简直小巧俊美，很有气质，不同于常茶。其实在这里关于龙井茶的香气，正宗的是味道清香迷人，假的则是青草味，加蒂较多，手感手感同样不光滑。
关于龙井的冲泡方法：1.冲泡水温：85°C~95°C沸水（将沸水先储与水壶中，放置片刻再冲泡）。2.冲泡置茶量：每杯可以放3克茶叶（放茶量还是根据个人的口味而定）。3.冲泡用水的选着：山泉水或纯净水。4.冲泡器具选着：玻璃茶杯，陶瓷杯均可选着。5.先用开水温过杯，然后倒处水，再次放入茶叶，再次倒入1/5的开水，浸泡，摇晃30秒左右，再用悬壶高冲水法注入七分满之开水，40秒后，就可饮用。
以茶养人，女性喝茶如何选？
很高兴看到您的问题并且作答：女性的生理特点决定了女性对于喝茶的选择上比男性要更注重一些，敏感体质的女性可以多喝发酵茶、尽量少喝点未经发酵的茶。在发酵的茶中，普洱茶是一个非常不错的选择，喝普洱需要注意的是体寒、体弱的女性不要经常喝年份短的生普，可以多喝一些熟普。熟茶茶性比较温和，刺激性低，还有一定的暖胃作用，女性在喝熟茶的时候可以尝试加一些像陈皮、红枣等佐料一起煮，味道不错还特别的有利于女性的身体。
另外，也是由于女性不同生理阶段的状况不同，所以选什么茶也要看当时自己的身体，像女性经期的时候最好不要喝茶，茶里面的物质有一定的刺激性，对普遍身体偏寒的女性是非常不利的，即使喝也要适量，可以选择适量喝一些红茶或者熟普。一般女性还是推荐可以经常喝些花茶，像玫瑰花茶、茉莉花茶都挺适合，在泡茶的时候可以加入冰糖或者蜂蜜，可以减少花茶的涩味，还能加强花茶本身的有效作用。
