杭菊-清热利咽 杭菊清热利咽效果最强，咽喉肿痛时喝杭白菊最好。花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道甘美，泡开后花瓣儿容易脱落。野菊花-清热消肿 野菊花花朵更小，更黄，苦寒重一些，野菊花解毒清热消肿的作用强。对缓解生疮，牙痛，口臭都有效果。一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适，肠鸣，大便溏稀等不良反应。
喝菊花茶的注意事项 1有过敏体质的人，想要喝菊花茶，首先应该泡一两朵试一试，如果没有问题再喝；2.阳虚体质，脾胃虚寒的人不推荐，菊花性凉，容易引起胃部不适，导致反酸；3.孕妇不适合喝菊花茶，孕妇自身的免疫力低下，脾胃虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚子疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康生长。作者简介 王珲 沈阳药科大学天然药物化学专业硕士 全国执业中药师/辽宁省主管中药师 王兴国老师营养特训班四期学员。
野菊花的使用有什么功效和禁忌？
野菊花，在全国各地均有分布，外形与菊花相似，以色黄无梗、完整、苦辛、花未全开者为佳。其性微寒，具清肝明目、缓解蛇毒等功效。可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。1.清热去火在中药里，野菊花属于凉性药物，有清热去火的功效，尤其是在夏季，天气湿热，人容易患热感冒以及由于肝火旺盛引起上火，口腔溃疡等多种燥热病，在夏季饮用野菊花茶便能很好的调节内火，对热流感冒及上火有很好的防治效果。
2.抗菌消炎野菊花中含有白菊醇，这种醇类对很多细菌都具有灭杀效果，而且效果很强，尤其是对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的灭杀效果最强，浓度达到15mg/ml便能有效灭杀菌类。 因此，饮用野菊花茶或者用野菊花泡水涂抹在感染引起的水肿处，有很好的杀菌消炎，消肿的功效。3.疏风散寒野菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。
常用治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。4.清肝明目菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。可配伍其他中药用于治疗肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足，目失所养，眼目昏花，视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾，益阴明目的效果。5.抗氧化实验研究证明菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基（OH.O2）的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关。
实验表明，菊花具有抗氧化衰老的作用。相关禁忌1、野菊花性凉，体虚、脾胃虚寒病者、容易腹泻者不要服用。2、过敏患者不适合服用野菊花。具体过敏表现为皮肤红肿甚至是红疹，伴随有瘙痒的情况。3、野菊花进入身体后会刺激肠胃，导致出现肚子疼或者腹泻，不利于孕妇和胎儿的健康。母婴宜忌孕妇不宜服用。野菊花属寒凉之物，孕期服食寒凉食物会刺激肠胃，影响营养的吸收，同时会造成胃肠不适，尤其是大量服用后可能会导致腹泻，严重的话会增加流产的概率。
农村草地里生长出来的野菊花有哪些作用呢？
每年秋天农村草地里的野菊花都会盛开，黄灿灿的颜色让人看着心醉，如果从野菊花的身旁路过，顿时会闻到一股清香之气，让人心旷神怡。野菊花除了有很高的观赏价值之外，还有很高的药用价值。1 野菊花本性寒凉，有清热解毒、去火消炎的功效。能够治疗咽喉肿痛、口腔溃疡、头痛眩晕的病症。2 夏天人体蚊虫叮咬以后会起脓包、肿大，瘙痒难耐，此时用野菊花敷在上面会起到杀菌止痒、去肿的功效。
如果是天泡湿疮，可以用野菊花的根煮水清洗所患之处。3 治疗失眠。野菊花采摘以后进行晾晒，晒干以后放在枕头里面，可以帮助人快速入睡，治疗失眠。4 提神醒脑。上班疲惫困乏之余，可以闻一闻野菊花的清香，可以快速的提起人的精神，有一个好的工作状态。5 缓解眼部疲劳。由于生活压力比较大，现在很多人都有熬夜工作的情况，长久以往就会导致眼睛疲劳甚至浮肿。
此时可以把野菊花放在热水里浸泡一会，然后少量的沾取一些水分涂抹在眼睛周围，可以消肿缓解眼部的疲劳。其实仔细观察会发现生活中有很多人都会用野菊花泡水当做茶来饮用，其实这完全是利用了野菊花能够去火消炎、清热解毒的功效。尤其对于像我这种特别容易上火、容易口腔溃疡的人来说，饮用野菊花茶可以有效的缓解这些症状。
