如果饮茶过多，茶水积聚在肠道内，就会妨碍膈肌活动，影响正常吸收。另外，大量水分进入人体，容量迅速增加，会加重心脏负担，引起心肺功能异常，特别是会给心脏功能不良的年迈体弱者带来危险。一般来说，每天1-2次的饮茶量较为合适。不要空腹饮茶因空腹时胃中含有大量胃酸，茶能稀释胃液，降低消化功能。并非人人皆宜患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。
喝茶喝到醉是一种什么体验？
很高兴看到这个问题并且作答，欢迎关注【云端蜜芽】，与你一起感受一片树叶的神奇世界。一般人都知道喝酒会醉，但很少有人知道其实喝茶同样也是会醉。醉茶所表现出来的反应主要有浑身无力，头冒虚汗胃中翻江倒海却又吐不出来，严重的时候会口角流沫。为什么我们如果饮茶不当会出现醉茶的现象呢？其实主要的原因是茶中含有咖啡碱，而咖啡碱是让人兴奋的物质，摄入过量的话会由“兴奋”变成“抑制”，所以醉茶时就会出现头晕眼花，注意力不集中的现象。
那么哪些情况会容易引起醉茶呢？醉茶最大的原因就是喝茶过多，尤其是胃处于饥饿状态，很容易出现醉茶症状。这个时候最好的方法就是吃一些甜点或者淀粉、糖分含量高的食物。另外还有一些情况会容易导致醉茶：平时很少喝茶，稍微喝的过多的人，很可能会因为饮茶过量而出现醉茶现象。平日里喜欢喝一些高发酵的熟茶，如红茶、台湾乌龙、陈年老茶等茶性相对温和的茶，突然改喝低发酵或者不发酵茶，像绿茶或者生普时，喝的过量，也容易引起“醉茶”。
喝现炒的茶容易醉茶，由于现炒的茶比较燥热，对人体刺激性大，会很容易出现醉茶现象。那么我们平时要如何防止醉茶呢：首先是注意饮茶不宜过多。一次性可以喝一款茶，冲泡5泡以上，就稍作休息，吃点东西，稍微消化一会再喝。如果连续饮茶，很容易醉茶。要不要空腹饮茶。空腹时喝茶，茶水会冲淡胃液，降低消化功能，而且刺激肠胃，让我产生不适。
你吃(喝)茶，吃醉过吗？醉后是一种什么感觉？
喝茶，尤其是新手，不知不觉喝太多就茶醉了，发生茶醉一般会感觉浑身无力，头晕，还有点恶心的感觉。所以很多茶室都有备有茶点，预防茶醉。茶醉后应该及时吃点东西，比如糖呀，零食，巧克力，牛奶，鸡蛋等。还有就是做好预防茶醉的发生，不管是客人还是主人，发生茶醉其实都很尴尬，茶席上应当常备一些茶店，这里有个水口溜，“甜配绿，红配酸，瓜子配乌龙”。
